Установлено, что активная акклиматизация человека и животных к горным условиям сопровождается сдвигами на уровне мембранных и клеточных образований. При кратковременном пребывании на высоте 3340 м в мембранах эритроцитов повышается концентрация фосфатидилхолина. Перераспределение растворимой и мембраносвязанной фракций каталазы крови способствует повышению резистентности и антиоксидантной защиты мембран эритроцитов, усиливается мощность механизма ресинтеза АТФ в цикле Кребса. Определена эффективность различных вариантов активного отдыха человека в горных условиях в улучшении переносимости функциональных нагрузок, повышении работоспособности и аэробных возможностей организма.