Использование условий среднегорья и высокогорья в системе подготовки казахстанских спортсменов (по зимним видам спорта)
Full Name of the work head: А.С. Иванов
Исполнители проекта: Бекембетова Р.
: Каз. акад. спорта и туризма
Inventory number: 0211РК00361
Registration number: 0111РК00023
Keywords: Спортивные тренировки,
Обследованы спортсмены национальных сборных команд по лыжным гонкам, биатлону, конькобежному и горнолыжному спорту, шорт-треку, фристайлу и хоккею с шайбой. Изучены особенности горной подготовки на разных этапах годичного цикла тренировок. Оценены состояния кардиоресператорной системы, физическая работоспособность и резервные возможности организма. Выявлен положительный результат использования горной подготовки на весеннем и осеннем этапах годичного цикла тренировки лыжников-гонщиков. Показано, что условия высокогорья могут быть использованы в качестве эффективного средства тренировки.
